Saviez-vous que jusqu’en 1968, tous les experts de la physiologie du sport s’accordaient à dire que l’être humain n’était pas constitué pour courir 100 mètres en moins de dix secondes ? Cette barrière tombée, le nombre de coureurs à franchir cette barre a crû de manière exponentielle.
Que faut-il en penser ?
Deux choses :
- Il n’y a pas de performance sans préparation. La préparation prime l’action. Si vous êtes coaché, votre niveau de performance augmentera à la puissance 10 du niveau de compétence et de formation de votre coach.
- Nos croyances individuelles et collectives nous enferment dans une vision de la performance qui nous est accessible ou pas. Lors de votre coaching, je vous ferai bénéficier de mon expérience et de regards croisés sur toutes les personnes que j’ai accompagnées vers une performance qu’elles pensaient difficile voire impossible à atteindre.